**À partir du 6 novembre , rendez-vous tous les vendredis de 10h30 à 12h30 pour un atelier marche convivial avec Delphine**.

Envie de bouger, prendre l’air, découvrir la ville et papoter ?
Cet atelier est fait pour vous !

Au fil des promenades, nous vous proposons de :

*  **Entretenir votre forme** en marchant à votre rythme,
*  **Découvrir ou redécouvrir la ville** autrement,
*  **Échanger, discuter et partager** un moment convivial,
*  **Prendre un peu de temps pour vous** et vous faire du bien.

L'occasion de découvrir des endroits de balade : un joli parc, un chemin agréable, un coin de nature ou simplement un lieu où vous aimez vous promener.

Jeunes maman, vous êtes aussi les bienvenues !
En poussettes ou en porte-bébés : les parcours seront adaptés aux besoins du groupe.