**Atelier Pilates - samedi 21 novembre**
L'Amicale Laïque Sully et l'association Umaneha vous proposent un stage de Pilates - Conscience et Ressenti
Pour éveiller nos sensations, et apprendre à trouver le placement le plus juste pour soi, pendant les cours et l’appliquer dans notre quotidien !
**Date et lieu :**
_Samedi 21 novembre de 14h30 à 16h30_
_École maternelle Sully, 6 allée de la Reine Margot à Nantes_
_Inscription sur HelloAsso et paiement auprès de l'amicale laïque Sully_
Intervenante : Charlotte Clément
Renseignements : 06 68 56 72 57 – [umaneha.sp@gmail.com](mailto:umaneha.sp@gmail.com)
Prix : 30€ (collation offerte)
**Prochaines dates :**
_30/01 Spirale et auto-massages_
_27/03 Stretch et mobilité_
_22/05 Pilates avec petit matériel_