Que l’on soit musicien amateur, en voie de professionnalisation ou pro, la musique reste une pratique artistique mettant notre physique et notre mental à rude épreuve. Selon le style musical joué et l’intensité de notre pratique instrumentale, notre corps peut subir des blessures lors de concert ou même de répétition.
Cet atelier yoga aura pour but de préparer musculairement et mentalement son corps au live, pour ainsi pouvoir profiter pleinement de son art sans se blesser.
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