Les samedis 8 juillet et 12 août 2023
Le biathlon du bien-être
Allez à contre-courant des pratiques de relaxation habituelles en découvrant de nouveaux horizons.
Embarquez à bord de canoës et faites appel au "goût de l'effort", connectez-vous aux autres pour pagayer en rythme et avancer calmement vers le poin de départ d'une marche relaxante.
Valériane vous emmène sur les petits chemins, au coeur de la végétation, pour vous aider à libérer dopamine et endorphine, à vous recentrer sur vous-même et à vous sentir bien tout simplement.
Prévoir de bonnes chaussures, un vêtement de pluie et un gobelet pour profiter des effets hydratants de la tisane.
Informations pratiques
Les samedis 8 juillet et 12 août à 14h30
Durée : 2h
Tarif : 16€
Tarif réduit : 12€
Réservation indispensable ici
Rendez-vous à Riverside Park, 23 rue Laurent Gers, à Saint-Laurent-Blangy