Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose une séance collective de sophrologie au rythme de la mer au sein de Symbiose - 8 Milles Nautic à Jullouville.
1h pour prendre soin de vous, relâcher les tensions et retrouver un calme intérieur à l’écoute de vous-même !
La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive.
Elle se pratique debout et/ou assise et est accessible à tous à partir de 12 ans.
Pour un moment tout en partage et en douceur, les places sont limitées.
Pour réserver: par téléphone, mail ou en ligne sur le site internet.
Au plaisir de partager ce moment avec vous!
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© BULLE DE PHENIX