Géraldine, professeur de Yoga, vous propose une séance de Yoga Traditionnel dans la nature pendant l’été.
Le Yoga proposé est accessible à toutes et à tous, il vous apportera détente, ouverture, étirement, souplesse, relâchement des tensions physiques, mentales et émotionnelles...
Différentes techniques seront proposées : exercices de respiration, postures simples, sons, visualisations, concentrations, méditations, relaxations Sonores et vibratoires...
Un vrai moment de Reconnexion à Soi.
8€ la séance d’1h15
A partir de 4 participant-es
Tapis disponibles si nécessaire
Séance soumise aux conditions météos
Inscriptions nécessaires au 06 61 53 25 77
Ouvert à toutes et à tous, résident-es et extérieurs
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