Créateurs · Accès anticipéGuide, conteur, historien local, podcasteur ou simple passionné : créez vos circuits et audioguides, publiez-les sur la carte et partagez-les avec les visiteurs du territoire.
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Les bienfaits du yoga en nature
Apaisement du mental grâce aux sons naturels (brise, vagues, oiseaux…)
Stimulation de la vitalité et de la bonne humeur
Ancrage, recentrage et meilleure gestion du stress
Renforcement doux du corps et amélioration de la souplesse
Une vraie bouffée d’air frais pour le corps et l’esprit !
Durée : Environ 1h15
Accessible à tous niveaux. Débutant bienvenus
Respire. Profite. Rayonne.
Une belle séance de yoga en connexion avec la nature.
#NATUREETBIENETRE
Concerts, visites, marchés, animations… retrouvez tous les événements du jour à moins de 10 km sur la carte interactive.
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