Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel.
Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre.
"Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy
Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.
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