Aquagym en mer : séance d'aquagym en mer, travail de tout le corps dans son ensemble, travail des appuis aquatiques, renforcement musculaire, gainage, équilibre, cardio. Postures, respiration. Travail en pleine eau.
Combinaisons prêtées.
Les lundis et mercredis en juin :
01/06 à 5h45
22/06 à 8h30
29/06 à 14h
En juillet :
06/07 : à confirmer
08/07 à 9h et à 11h
10/07 à 11h30 et à 14h30
15/07 à 15h30 et à 18h
17/07 à 6h (levé du soleil) et à 9h30
22/07 à 9h et à 11h
24/07 à 12h et à 14h30
29/07 à 14h et à 16h
31/07 à 6h15 (levé du soleil) et à 16h
En août :
05/08 à 9h et à 18h30
07/08 à 11h30 et à 14h
12/08 à 6h30 (levé du soleil) et à 14h
14/08 à 15h30 et à 17h30
19/08 à 11h et à 18h30
21/08 à 11h et à 13h