Des cours sur la plage tout l'été. Tous les matins à 10 h sur la plage de la Banche à Binic, rendez-vous devant le grande roue. Planning, infos et réservation : www.linstitut-pilates.fr ou 0681164856.
LUNDI
Training PILATES
On démarre la semaine en force !
MARDI
Pilates + mobilité & stretching
Souplesse, mobilité et bien-être
MERCREDI
Pilates + cardio Hiit
Énergie et renforcement au rendez-vous !
JEUDI
Pilates + abdos/dos de Gasquet
Un dos fort et un centre renforcé
VENDREDI
Pilates + yoga
Équilibre et détente assurée
SAMEDI
Training PILATES
On termine la semaine en beauté !
À PRÉVOIR
Une serviette
Une casquette
Une bouteille d'eau
De la crème solaire
Pour le reste, on s'occupe de tout !