Un moment pour soi, en douceur et en conscience, et en pleine nature ; réveil du corps par un mouvement sensible, organique, fluide
A l'écoute de soi dans la joie et la créativité, puis intégration des sensations éveillées avec la sophrologie.
Ateliers en libre accès pour un public adulte, animés par Olivia Siad, praticienne en mouvement et danse Biodynamiques et Gilles Paillet, sophrologue.
Participation libre et consciente.
Créateurs · Accès anticipéRacontez les lieux que vous aimez
Guide, conteur, historien local, podcasteur ou simple passionné : créez vos circuits et audioguides, publiez-les sur la carte et partagez-les avec les visiteurs du territoire.
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