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Découvrez en même temps la sophrologie et la magnifique forêt, au coeur du parc naturel de la forêt d'Orient.
Découvrez en même temps la sophrologie et la magnifique forêt, au coeur du parc naturel de la forêt d'Orient. Pendant 2h, promenez-vous tranquillement dans la forêt et prenez le temps de la découvrir autrement grâce à des exercices de sophrologie. La promenade s'effectue sur 3 km, avec plusieurs pauses sophro, pendant lesquelles vous pratiquez des exercices de respiration, de relaxation et de concentration.
Sur réservation.
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